有營自煮樂 -- 南瓜燴雞柳

最近迷上了日本的南瓜，又甜又有營養，今天特價，大大的一個才$29.9，買下作今晚的晚餐。

 

材料:

 

南瓜

雞柳

忌廉

 

香濃滑滑的南瓜汁，用作配飯，真是一流…推介。