日期:2012年4月29日
時間:下年5時05分
地點:荃灣百老匯
這是傻仔敏所偏好的戲種，英雄式科幻電影總是叫人著迷，今次還要加上3D和6個英雄…傻仔敏個人認為應該名為『ALL-IN』。
鐵甲奇俠、變形俠醫、雷神奇俠及美國隊長，電影公司早已部署好，把這群英雄逐一推出，籌備經年，在2012年，世上最強英雄組合」（Earth's Mightiest Heroes）終於誕生。
動作、特技、音效加笑位，全部在兩個多小時來一一上場，很難投訴些什麼，熱熱鬧鬧的來一場邪不能勝正的大電影，總括來說是一場賞心樂事。
WONG榮榮生日，飯局後再來一個牌局，當然唔少得有旦糕，是滋味的Mango Mille-feuille~
生日當然少不了和旦糕來個合照，傻仔敏多麼支持啊~素頻師奶LOOK上鏡，呵呵~
三文魚含豐富魚油同時屬不飽和脂肪，所以傻仔敏都極愛以此為食材。今天買下了肥美的魚柳，先以香草、黑椒、蒜鹽灑上面，後以中火煎透。
材料:
三文魚
雜香草
黑椒
蒜鹽
橄欖油
先煎透一面才再返轉煎另一面，避免魚肉散開，四面各煎至金黃，以中火慢煎可避免過火。
最近豬頭人的重要任務是減低尿酸指數，傻仔敏積極從旁協助，主力在餐膳方面入手。
聞得枸杞對降尿酸有一定作用，所以今天來一個「枸杞煲瘦肉」。
材料:
枸杞 (先拿下葉，把莖部先煲上半小時，這是對降尿酸重要的一步)
薑
瘦肉
豬頭人喜歡在假日時外出吃一頓早餐，他說這是一種樂趣，但假日…人總是會懶床，很多時就錯過了早餐時間。
今天來到奧海城的La Kaffa，這裏是All
Day Breakfast，絶對滿足了豬頭人的需要。
餐牌上的套餐離不開薯餅、腸仔、雞旦和麵包，豬頭人選了K3，基本的都齊備，$42/@，凍飲再加$6-，這個價錢吃一道腸仔加旦，是否物有所價就真是見仁見智。
傻仔敏點了一客公司三文司，$38/@, 芝士味香濃，如果能配上雞肉，應會更好味。
坐在戶外位置，微風輕吹，寫意的周日~
早前ON CALL 36的一件頭常到赤柱閒逛，引起了傻仔敏的興趣，趁著假日便和豬頭人到赤柱走走，可惜今天的天氣不夠晴，否則應讓會更見開朗。
今天赤柱的遊人很多，又多人…更多狗，狗兒都活潑得很，四處跑跳。傻仔敏和豬頭人先找店子用膳，選了位於MURRAY HOUSE的MIJAS。
我們選了露位置，天然光更令人舒暢。這是TEA BUFFET的時間($226/@,連ALL U CAN DRINK)，選擇也算多，,而且可整個下午優閒的邊吃邊談天，還有樂手駐場唱著輕快的歌曲，真是一件賞心樂事。
一頓超豐富的下午茶過後，沿著海邊散散步，再到赤柱大街湊熱鬧，叫人愉快的一天啊~
傻仔敏最近開始注意自己的身體，始終年紀漸長，不可以懶，從前毫不在意的雙手和手甲，現在都開始注意多些。
買下了SALLY HANSEN的護手和謢甲霜，橙色外表很SHARP，味道有點像橙，還算滋潤~
傻仔敏和豬頭人經常都說民以食為天，但隨著年紀漸長，為免成為三高人士(高胆固醇、高血脂、高血压)，所以我們都開始要為健康著想，減少吸收過量。
在醫生的建議下，家中添了健康孖寶 : 黑醋及橄欖油，每星期的其中兩餐晚餐用來配沙律菜或面包，醫生相信在一段日子後，三高指數會變得健康。
今天晚餐用來配面包，另加烚菜，健康致上。
