有營湯水 @ 枸杞煲瘦肉

最近豬頭人的重要任務是減低尿酸指數，傻仔敏積極從旁協助，主力在餐膳方面入手。

聞得枸杞對降尿酸有一定作用，所以今天來一個「枸杞煲瘦肉」。

 

材料:

枸杞 (先拿下葉，把莖部先煲上半小時，這是對降尿酸重要的一步)

薑

瘦肉

 

清淡的一道湯水，當作是開水來喝也不錯。