古兜太陽的猛烈程度，絶對係可以將人曬融，在烈日下…大家眼又睜不開，神情亦有點呆滯，而我…為保住反面，索性不顧儀態，長時間用毛巾笠住塊面。
在水世界消磨了兩個小時候，由於很早出發…加上舟車勞動，所以大家都有點力有不繼，所以便回酒店沖涼換衫，休息一下。
稍事休息過後，我們的體力漸為提昇，又係食晚餐的時候，在無選擇的情況下，地點依舊是雍雅軒，有點實在值得慶幸…雖然無得選擇，不過味道還算是好，否則對於好食的我們來說，實是慘情。
晚飯前，我們步行到渡假區外的小村覓食，這裏的街燈十分稀少，整條街道非常黑暗，在徒步約15分鐘的路程裏，我非常小心留意著路面的情況，又怕有虫又怕有窿。經眾人視察過後，發現那些食店真是不濟，所以最後我們只是在小店(近似香港的辦管)購買乾糧後便打道回府。
在亞水的推介下，我和豬頭人那著水泡向旋轉滑梯出發，【亞水話：「唔洗驚…依條雞仔野！！」】見佢講到甘，我都十分淡定，誰不知…甘就出左事，因為豬頭人的體重和我相差甚遠，造成前輕後重，當落水的一刻，水泡翻側，我被狠狠的拋下水裏去，頭也浸過了，手腳都被池底的沙石磨損了，嚇得我要上岸休息。
此時豬頭人和小黑被各人半帶威脅的脅迫到天滑頂，要他倆進行一次「超重量級U型滑道賽」，勢孤力弱的他們，只好就範。當有爆笑過程，實難以筆墨所形容，請各位細心欣賞短片：
這兒的天空，除了用「大」來形容外，還令我深深體會「萬里無雲」是什麼境況，天空晴朗無雲，太陽直射地面，不需5分鐘，我們便被烈日曬得滿面通紅，汗流浹背，這個時候最好的消暑方法就是泡泡凍水，於是我們換過泳衣後，便浩浩蕩蕩向『古兜歡樂水世界』出發。
這個水上樂園當然比不上長隆的那個，但這裏的賣點是全場的池水皆是天然的山泉水，全年溫度均低於攝氏25度。一踏進池裏(確實一點…這裏應是一個湖)，那種涼透心的感覺由腳尖直達全身，真是爽透。
眾人急不及待向滑水天梯進發，連一向怕水的Ricky Ba及Kit Ma都一躍而下，我也怕不了那麼多…水花紛飛，被打得滿面是水的我，連眼也睜不開。
2008年6月22至24日
參加者：
Ricky、Kit、豬頭人、傻仔敏、亞水、思敏、亞賢、詩、亞菇、小黑、BoBo
在出發前的整個星期，雨一直下…內地很多地方都出現水浸，大家都担心旅程會受到影响，本來我們是選擇坐船到新會，但由於岸口停航，最後我們改乘直通車，對此實在有點不快，因為總覺得坐車很不安全，不過大家很難得才可共享假期，所以在帶點担心的情況下，我們還是懷著興奮的心情出發。
6月22日(星期日)，早上8時30分，我們一行11人便在旺角集合乘車啓程新會古兜溫泉，長久的車程真令人難捱，本想好好睡一覺，但車子的速度實在太快，在這情況下，心驚胆戰…根本無法睡得穩，經過近4小時的車程，累得全身酸痛，一到達酒店，便四處逛逛…舒展一下筋骨。
我們一行11人所住的是古兜溫泉酒店內的別墅，位於溫泉島內的溫泉別墅共有5間套房，房在設備還算不錯，比想像中要好。我們的別墅位於島內的第七街，雖然離大堂是遠了一點，但在綠樹成蔭的環境下多走動一下，也很不錯。
大伙兒各只分發房間後，便起程住渡假區內的中菜廳吃午餐，經過一輪長途車，大家都餓得發瘋，顧不得了太多，什麼炒粉、面、飯各來一客，眼下就需要的就是填飽肚子，每來一碟，不到十分鐘便被掃光。
吃飽過後，大家的腦部開始恢復運作，第一件動腦筋的事情還是『食』，焦點都是集中在未來兩天的用膳計劃，由於正值淡季關係，渡假區內只有兩所餐廳會提供服務，分別為中菜廳（雍雅軒）及西餐廳（怡心閣），在內地吃西餐實在沒什麼吸引力，但附近較為有質素(意指看來較衛生)的食店也要近個半小時車程才到，所以大概唯一的選擇便是中菜廳（雍雅軒）吧！！
「今天天氣晴朗」這句話好像很久沒有在天氣報告中出現了，久違了的陽光，四周都被陽光照耀著，一掃連月來的灰暗。
今天牙痛減輕了，失踪了兩天的笑臉今天重見天日，加上好天氣…心情是近日以來最好的一天，或者人生就是這樣，就如天氣一樣，有晴天、有陰天，我們無法估計何時陰、晴，只可以因應天氣而去轉變，雨天時撐起傘子；猛烈陽光時掛太陽鏡，正如人生…是喜是悲，我們都應調節心情去面對。
中午時候，外面的陽光猛得很，在往返銀行的路程裏，平常總抱怨熱、抱怨紫外光帶來色斑、抱怨路又長又斜，今天換個角度，在斜路馬路旁看到滿樹火紅的鳳凰木，那耀眼的火紅色，正如它英文名字『Flame of the Forest』。
鳳凰木開花的日子很短，但它在那短暫的過程中，仍努力開放著最耀眼的光。人生雖短，但我們都應好好活著，善用分秒，發熱發亮，不讓自己有任何遺憾。
星期六閒來無聊，和豬頭人跑到九龍灣國際展貿中心逛傢俱店，這裡比MEGA BOX更少人，非常冷清，洗手間裏空無一人，嚇得我也不敢逗留。
傢俱展覽館面積很大，簡單逛一圈也差不多行了個半小時，可能因為人少關係，場內冷氣又太大，冷得我四肢都有點麻痺。既然無收獲，所以便和豬頭人搵野食。
環顧成個商場，最多的就是咖啡店，但是我對咖啡沒有太大的興趣，於是便去了豬頭人介紹的熱狗店，這間名為「Hot Dog Formula」的店子，這店的賣點是可以隨你自由配搭出一份啱晒自己口味『Make Your Own Dog！』，由包、腸仔、配料、醬汁皆可 任 君選擇。
我點選了：6寸熱狗飽($6) ＋ 雞肉蘑菇腸x 2($17) ＋ 車打芝士($3) ＋洋蔥($1) ＋ 墨西哥辣芝士醬($3)，合共$30-
豬頭人比較大食，所以佢選了：8寸熱狗飽($7) ＋ 慕尼黑白腸($16) ＋車打芝士($3) ＋ 菠蘿($1) + 熱狗酸瓜醬($3)，合共$30-
另加$13-就有杯汽水同忌廉蘑菇湯，以價錢來說，這兒一點都不算便宜，味道亦稱不上超好味，不過可以任意選擇自己所喜歡的味道和食物這點真是十分吸引，一邊食一邊讚自己配搭得宜，哈！哈！
不知在何時把其中一隻大牙咬裂了，一直都自欺欺人的告訴自己影響不，直至做檢查時才發現裂縫太深，必需要盡早除掉，否則會引起發炎，避無可避，唯有硬著頭皮，除去口中的禍根。
6月16日，星期一晚上6時，我準時離開中心，誰不知剛下樓便大雨紛飛，就如我這刻惶恐的心情。本想拉豬頭人作伴，但當想到不能事事依賴別人，吸一口大氣…便步進冰冷的診所去了。
醫生替我做了X-RAY後，非常確定此牙已返魂乏術，在我的牙肉打了兩大支麻醉藥後，便叫我靜心等待，在等候的10分鐘裏，時間過得很慢很慢，可能是藥力開始發作的關係，咀部和舌頭都漸漸發麻，這種感覺真是很差，麻得就像不屬自己一樣…10分鐘後，連半邊面也麻了，心只想快快結束，離開診所。
躺在那張不太舒適的手術床上，眼前又是那箋光得刺眼的燈，很討厭這種燈，白色的燈光無情得就像一把刀。我緊閉著隻眼…心著不停對自己說…剝一隻牙，很快便完結吧！！心著唸著加油、忍耐。
聽到醫生的嘆氣聲，手術用具的碰撞聲…真是令我忍受不了，過了很漫長的時間，醫生向我說不知為何拔不出來，叫我先休息一下。心裏一沉，不是開我玩笑吧！！那和叫人坐在懸崖邊休息有何分別，那麼…我的口是閉上還是開著才是，急得眼淚都湧了出來。
剝了半小時才發現原來「有難度」，口張開得太久，咀角都破損了，醫生說要改變策略，先將牙割為4份，那頭發出摩打隆隆聲的怪物鑽進我的口中，無力的我驚得身子也顫抖起來。好不容易等到那怪物停下來，還以為惡夢快會完結，誰不知又傳來惡號，原來部份牙腳勾著腳肉，又要再動小手術。
經過漫長的個半小時，我終於可以離開，這時的我…全身無力，感覺到咀唇破損疼痛，牙肉都腫了起來…麻醉的藥力漸過，回到家後開始感覺到那打從心底的痛。全身疲軟不堪，但卻痛得無法入睡，只好吃下2粒止痛藥，但始終無法止血，5大片棉花都吸滿了血，真担心會失血過多。
痛了一整晚，無法上班…眼見還是流血，只好再訪醫生，換來強效止痛藥，終可減輕痛楚，吃了兩天粥水、痛了兩天…換來的是輕了 兩磅 ，我還是寧願不貪吃，也不願受此皮肉之苦。
最近愛上了的茶樓/酒樓「飲茶」，「飲茶」這個文化在中國人的社會裏已有久遠的歷史，一壺熱茶加上點心，實在是一件快事。
在風大雨大的星期六下午，或許人們都被大雨嚇怕了，統統都躲在家裏去，平日必定人頭湧湧，輪後號碼到3、4百的美心酒樓，今天竟然變得水靜河飛，這千載難逢的好機會，我當然不會錯過，買定報紙去嘆下午茶。
茶樓的環境係直接影響客人的食慾，我無法接受那些油淰淰的杯碗、滿佈舊漬的地毯、破舊的椅子、發黃/發霉的枱布、有破口的碗碟…真是令人倒胃口，所以我情願比多少少錢，揀些有質素保證的。
甫坐下，待應已有禮的詢問喝那種茶，不一會…一壺熱騰騰的香片隨即送上，很喜歡這兒保留著的「車仔點心」，比起畫紙的多了一份真實感。
一個大大的炸雲吞吸引了我的視線，香脆脆的外皮，包裹著又大又鮮的蝦仁，正！！
一大團的山竹牛肉配上喼汁，豬頭人的心頭愛是也。
炸紫菜蝦卷，配上醒胃的沙律醬，非常可口，滿足了愛吃蝦和紫菜的我。
煎腸粉煎得一分香口，外脆肉軟…飲茶必備點心。
豉汁鳳爪的美味從何反映，單憑懶如傻仔敏者都願意為它啃骨便知道。
韭菜帶子蝦餃…真係好好食，單從照片都可看到皮薄、涵多，一口咬下，中國點心的出色…無法形容。
甜品來一客椰汁馬頭糕，不愛椰汁的我，都忍不住吃了一大件(其實還想吃的，但是讓了給豬頭人吧)
日期：2008年6月14日(星期六)
時間：晚上7時20分
地點：旺角新世紀廣場嘉禾戲院
低清老翻王 (Be Kind Rewind)
一套小人物、大理想的電影，故事雖然有點荒誕離奇，但是在這奇想中，帶來一點點意想不到的感動。
在影片中，Jack Black飾演一個破壞王，因一場意外，身體遭到電磁化(當然，在現實世界裏，他的下場只有「死」)，啱啱撞上剛剛…他的好友 Mike工作的錄影帶租賃店巾的所有影帶統統被這破壞王所破壞，無一幸免。
人急智生，在危機中他們想到重拍電影，起初只為暫時暪天過海，誰不知給他們創出自己的天地，由《捉鬼敢死隊》、《鐵甲威龍》、《火拼時速2》、《獅子王》、《2001太空漫遊》、到《King Kong》，無資源、無大明星、無特技，有得就是一片熱誠，簡簡單單的重拍作品，卻得到大眾的支持。
人生如戲，微不足道的小人物都可憑自己的理想創新天地，所需要的或許只是有沒有勇氣踏出第一步。
我是一個不愛冒險的人，或者不只是「不愛」，還有「不會」、「不能」、「不想」…總之我的人生就與冒險這兩個字拉不上關係。
我承受壓力的能力十分低，「意外」…意料之外的事情，往往都會造成我精神上的困擾，我經常都叫自己提起精神去解決問題，但，總是做不到。我不是要逃避，只是我必需時間去思考「意外」，必需時間去調整自己的「精神」，我從不信什麼船到穚頭自然直，或許是我過份悲觀，我認為問題一天不解決，只會越變越大，但是我同時又要時間，時間和解決無法協調，只能困在死胡同裏。
穩定的工作、固定的作息、購物前的計算、準時繳交欠款、周詳的行事歷…，我總是把事情計劃在自己預計的設定裏，早半小時回到中心，是因為我怕會遇上交通擠塞，7 年裏遲到也不到20天；每月收到月結單後，3天內我就會繳款，從未試過遲交款項；假期會在3個月前訂下…
我保持自己在預計之中，避免不必要的風險，因為我明知自己不善處理意外，而且我討厭自己闖禍後找人善後，所以我不會做一些自己無力承担的事情。很多時候，問題都是出於過份輕率，事前沒好好想清楚自己的能力，問題不是意外，而是過於輕視。
2008年6月13日，星期五，今天是人稱的「黑色星期五」，西方人很忌諱「13」，同時也忌諱「星期五」，要是「13」這一天正好趕上「星期五」，便被認為不吉利，13號的星期五就是「黑色星期五」。
在這個黑色星期五，約定了占美核算Petty Cash，不算是太困難的工作，不過上一次的小事故，難免會造成點點陰影，不過在中心裏，數到最信任的人就是他，如果他有難，我一定會義不容辭幫手。數數手指…和占美已共事差不多4、5年，雖然有些時候他做事較為懶散，不過講到義氣，他真係100分，還記得大家在中心裏r爆頭工作的日子、他表演的「噴可樂」魔術…能夠認識這位朋友，還真不錯。
在這個天黑黑的黑色星期五，經過兩天的絶望和打擊，希望在今天開始…可以事事順利。
小解：到底13是否不祥？大家試數一下「萬，歲，爺」這三個字各有多少筆劃。
2008年6月13日，星期五，今天是人稱的「黑色星期五」，西方人很忌諱「13」，同時也忌諱「星期五」，要是「13」這一天正好趕上「星期五」，便被認為不吉利，13號的星期五就是「黑色星期五」。
在這個黑色星期五，約定了占美核算Petty Cash，不算是太困難的工作，不過上一次的小事故，難免會造成點點陰影，不過在中心裏，數到最信任的人就是他，如果他有難，我一定會義不容辭幫手。數數手指…和占美已共事差不多4、5年，雖然有些時候他做事較為懶散，不過講到義氣，他真係100分，還記得大家在中心裏r爆頭工作的日子、他表演的「噴可樂」魔術…能夠認識這位朋友，還真不錯。
在這個天黑黑的黑色星期五，經過兩天的絶望和打擊，希望在今天開始…可以事事順利。
小解：到底13是否不祥？大家試數一下「萬，歲，爺」這三個字各有多少筆劃。
今天心情不太好，腦子昏昏的，總是提不起勁來，抹不走煩悶，加上案上的工作，真是難耐。
中心裏有一位姑娘又快離開了，從一開始就喜歡她，喜歡她的爽朗、喜歡她的笑容，還有喜歡她的名字 --- 「唔得閒」，她名字的發音是這樣，人和名字都是那麼叫人開懷的。
今天，在意志消沉的今天，「唔得閒姑娘」送上一包大大的糖果，付上一張便條，原來是因昨天一席話成就了今天的驚喜收獲，對我來說…得到的不是一包糖，她所寫的令我一下子把心內的結解開，她叫我不要感謝，只需在位上喊三聲『哈利路亞』，我在心中喊了，衷心的多謝她，願她永遠平安。
「凡有氣息的，都要讚美耶和華，你們要讚美耶和華。」（詩一五○8）
近日雨一直下，一場黑色暴雨引發了多宗山泥傾瀉事故，大澳更一夜之間變成澤國，想不到雨點的威力是那麼的大，在雨中的詩情也不見了，見到的就只有人們撐著雨傘奔走的狼狽相。
我是喜歡下雨天的，拿著傘子在微雨下慢慢的行，自覺有點寫意脫俗，可惜…最近的卻是無情大雨，加上香港人大部份都是慢不得，在人頭湧湧的街頭，只得隨著人群奔跑，換來一腳泥濘及一頭亂髮，還談什麼脫俗。
若向好處看，下雨還是有所著的，大雨過後，四周都像泡了一個浴，地面上的積塵、馬路上的油污都給洗去，一切都變得明亮起來，而且空氣中蕩漾著一股青草味，世界像一下子清新起來。
微雨裏，和豬頭人在無人的街頭上，撐著那小小的傘子，緩緩地走著，感覺真是不錯！！
日期：2008年6月7日
時間：晚上7時10分
地點：MEGA BOX --- UA
由1998年第一輯起計，『Sex And The City』已有10個年頭，離最後一輯亦已有4年時間，今次4位烈女跳進大銀幕，劃上最完美的句號。
記得一直很喜歡這套片集，喜歡打扮得花枝招展的主角，喜歡她們對愛的追求，在繁華的紐約裏尋尋覓覓，尋找自己想要的兩個「L」---「LABEL and LOVE」。在人生之中，很多時候我們都不太了解自己到底想追尋什麼，在4位女主角身上，可以讓我看到一份勇於追求目標的勇氣。而且主角們令女士們知道不只是18、22才有魅力，就算年過30…仍有追求愛情、追求幸福的權利，中女都可以又正又靚。
電影裏依然是充滿了華衣美服，多得令人眩暈，單單是Carrie所穿的那幾套婚紗，已叫人拍爛手掌，當然還有Manolo Blahnik這令人看到全世界的魔法。主角們承接著最後一輯的劇情，開展人生新的一頁，Carrie正籌劃出版自己的第四本著作，一本關於愛的作品；Samantha與男友移居L.A.，她努力地叫自己維持那份忠誠；Charlotte找到自己想要的幸福，還得償所願；Miranda感受到在職母親/太太的壓力，面對婚姻危機。
每個女人都期待著穿上嫁衣的一天，經歷過無數愛情風浪的Carrie亦不例外，終於等她和Mr.Big開花結果，但人就是太易迷失，尤其是在花花世界裏，更易令人不知不覺跌入迷霧中，Carrie忘記了當初所求的只是對方，Mr.Big分不到愛的定義，良緣差點因此斷送。
在這10個年頭裏，大家都有得有失，但當中最大的收獲，相信定必是彼此的情誼，這份友情…比起愛情還要吸引，期望10年後，4位烈女會再聚頭，告訴我們女人絶對可以越老越精彩。
近日政府在聘任副局長和政治助理方面引起社會各界的紛爭，對於薪酬是否高於水平這問題，實在是無從稽考，但我覺得在今次的事件裏，政府有關人士的確是犯了錯誤，他們錯在「閉門造車」，在聘任時已沒指引可遵，薪酬、學歷等並無訂明，副局長和政治助理之間，薪金個別不同，同一職級、同樣的工作，為何薪金有別？
特首辦主任陳德霖先生為這場風波出來解畫，一句「政治工作無市價」實在一點不負責任，社會大概不能單單以「覺得值」就去支持，明明是有所失當，一句「低估了社會反應」就想平息民憤，憑陳先生這些模稜兩可、答了等如無答的表現，就顯示出他的政治智慧有多低。
再談談個較貼身的問題，最近在電視上經過看到一班藍衣伯伯在球場上踢足球，那句「睇準就好射喇！！」原來場大龍鳳係推介政府新政策【醫療改革】，首先對於醫療改革是抱開放態度，我深知香港人口持續老化，對於政府醫療開支會構成嚴重的壓力，為了健康地發展，將部份有能力的市民轉移到私營醫療服務是必要的。
有限的資源根本無法滿充無限的需求，如勉強繼續目前的做法，只會拖低整個體系的質素，單看再三出現的醫療失誤就是最好的證明，最終受害的定必是基層市民。醫療改革是為了長期發展而訂立的政策，不過在政策內強制性醫療融資方案，建議市民每月在醫療戶口按入息比例作出供款，未免予人在口袋強搶的感覺，再說大家都怕變成另一份「強積金」，到頭來大部份供款都用了作管理費(看著我那份供了7年還是得「雞雜甘多」的MPF…真的替晚年生活担心)，而且方案只是月入一萬或以上的人士需作供款，中層市民一定會覺不公。
醫療改革由1998年至現在，講足十年，花費了無數人力，仍未有任何定案，這種議而不決，處事含糊不清，難免令大眾欠缺信心，現階段最需要的是了解市民的需要，制定一個切合實際情況的政策，正如廣告所說的「睇準就好射喇！！」
近來MEGA BOX成為了我們心頭好，雖然位置較為不便，但正因如此…所以人流較少，行街、睇戲、食飯都唔洗迫，十分適合不愛等的我。
星期六去到MEGA BOX睇傢俱及買運動褲，唔經唔覺就行左4、5個鐘，行到腳都軟埋，响依個時候，最好就係坐低食餐好既，最後揀左California Pizza Kitchen，唔洗等位就有得食，真係無得頂。
經過一輪商議後，我們點算了：
Soup：大蒜薯蓉湯，沒有想像中的濃濃蒜頭味，反之而來是帶有薄荷的清香，整碗湯充滿了幼滑的薯蓉，但味道就略微鹹了一點。
Salad：Classic Caesar一直是我的至愛沙律，羅馬生菜的那份爽甜配上帶點酸味的醬汁，實在無法抗拒。
Appetizer：Singapore Shrimp Rolls買相十分吸引，薄皮內包著鮮艷的鮮肉和什菜，精緻得令人不忍一口吞掉，賣相和味道同樣精彩。
Pizza：Shrimp Scampi (味道很好呀！！微焦的蒜蓉，令味道更豐富，芝士香軟，小虾有別於那些雪藏虾，咬落還保留著彈性和鮮甜，厚度適中的批底，帶有點點甜味，減少了Pizza的飽膩感覺，十分討好。
